여가활동1 즐길 수 있는 여가 활동과 새로운 경험 10가지 1. 자연 속에서 힐링하기 자연은 언제나 우리에게 힐링을 줄 수 있는 장소이다. 바쁜 일상에서 벗어나 푸른 자연 속에서 시간을 보내는 것은 생각보다 큰 변화를 가져온다. 부드러운 바람에 촉감을 느끼고, 새들의 지저귐을 듣고, 향기로운 꽃들 사이를 거닐다 보면 일상의 스트레스가 사라진다.산에서의 하이킹은 몸과 마음을 동시에 리프레시하는 데 안성맞춤이다. 주말에 가까운 산으로 떠나서 숨 가쁘게 올라가다 보면 자연과 하나가 되는 느낌을 받을 수 있다. 정 summit에 도달했을 때 느끼는 성취감과 함께 아름다운 경치를 마주하는 순간은 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는 경험이 된다.해변이나 호수 같은 수변에서 보내는 시간도 잊지 말아야 한다. 물결의 소리가 주는 안정감과 살랑이는 파도에 발을 담그는 것은 심리.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음